रोगग्रसित होने पर हम दवाईयों के कड़वे घूँट में राहत ढूंढते हैं पर प्रकृति ने हमे मीठे और स्वादिष्ट विकल्पों से नवाज़ा हैं। फल और सब्जियां कुदरती दवाएँ हैं जिनमें रोग कीटाणु विरोधी तत्व होते हैं। इनमे आपके रक्त को शुद्ध करने वाले गुण तथा सूक्ष्म तन्तुओं के विकास हेतु पोषक तत्व पाए जाते हैं जो किसी भी रोग के निवारण में सहायक होते हैं। आइये जाने आपके स्वास्थ्य की स्थिति के अनुसार कौनसे फल और सब्जियों का रस उपयुक्त रहेगा……
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